เสริมจมูกกินก๋วยเตี๋ยวได้ไหม หลังทำจมูกกินอะไรได้บ้าง ?

อาหารการกินนับว่าเป็นสิ่งสำคัญต่อร่างกาย รวมถึงอาการหลังเสริมจมูกด้วย การเลือกกินอาหารที่ถูกต้องก็จะทำให้อาการหลังเสริมจมูกดี และหายไว แต่ถ้าเลือกทานอาหารไม่ดีก็อาจทำให้เกิดผลกระทบต่อการเสริมจมูกได้ นั่นก็เพราะว่าหลังเสริมจมูกมาใหม่ๆ จมูกยังไม่เข้าที่ 100% การดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกโดยเฉพาะการเลือกทานอาหารนั้นจึงมีความสำคัญมาก เพราะว่าอาหารที่ทานเข้าไปส่งผลต่อระบบภายใน และระบบของร่างกายต่างๆ ยิ่งแผลผ่าตัดเสริมจมูกมาใหม่ยิ่งเกิดอาการแทรกซ้อนได้ง่าย จึงทำให้หลายคนเกิดคำถามว่าเสริมจมูกกินอะไรได้บ้าง เสริมจมูกกินก๋วยเตี๋ยวได้ไหม หรือมีอาหารอะไรบ้างที่ห้ามกิน

หากคุณเป็นหนึ่งคนที่กำลังจะเสริมจมูก หรือพึ่งเสริมจมูกมาใหม่แล้วไม่รู้ว่ากินอะไรได้บ้าง วันนี้ Bujeong Clinic จะมาไขข้อสงสัยเรื่องอาหารการกินที่คนเสริมจมูกต้องรู้ ไม่อยากพลาดต้องไปอ่านบทความนี้กันเลย!!

เสริมจมูกกินก๋วยเตี๋ยวได้ไหม ?

ก๋วยเตี๋ยวนับว่าเป็นอีกหนึ่งประเภทของอาหารยอดนิยมที่รองลงมาจากข้าว ไม่ว่าจะเป็นก๋วยเตี๋ยวน้ำตก ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ ก๋วยเตี๋ยวน้ำใส หรือก๋วยเตี๋ยวเย็นตาโฟ แต่หลายคนอาจจะเคยได้ยินมาว่า เสริมจมูกห้ามกินก๋วยเตี๋ยว เพราะถ้ากินก๋วยเตี๋ยวจะทำให้แผลหายช้า หรือเกิดอาการข้างเคียงหลังเสริมจมูกได้ ทำให้คนส่วนใหญ่เลี่ยงที่จะกินก๋วยเตี๋ยวในช่วงนี้

เสริมจมูกห้ามกินก๋วยเตี๋ยวจริงหรือไม่? จริงๆ แล้วไม่ได้มีข้อห้ามว่าคนทำจมูกห้ามกินก๋วยเตี๋ยวแต่อย่างใด แต่ที่หลายคนหลีกเลี่ยงการทานก๋วยเตี๋ยวเป็นเพราะ เพราะรสชาติของก๋วยเตี๋ยว และการปรุงรสที่อาจจะจัดจ้านจนเกินไป รวมถึงความร้อนของก๋วยเตี๋ยว และสภาพอากาศ อาจส่งผลทำให้เวลาทานก๋วยเตี๋ยวเกิดเหงื่อ หรือน้ำมูก ซึ่งหากไปโดนกับแผลผ่าตัดอาจส่งผลทำให้เกิดปัญหา จมูกอักเสบ หรือแผลเสริมจมูกติดเชื้อได้

ถ้าหากแผลเสริมจมูกเกิดการติดเชื้อ จะส่งผลทำให้จมูกมีอาการบวมขึ้น และหากอาการหนัก อาจมีน้ำเหลืองปนกับเลือดออกมาด้วยได้ ถ้าหากการติดเชื้อรุนแรงอาจส่งผลทำให้ซิลิโคนกินเนื้อจมูกจนทำให้จมูกทะลุได้ ซึ่งจะส่งผลต่อรูปทรงจมูก ทำให้จมูกผิดรูปไปจากเดิมได้ ดังนั้นต้องระวังให้ดี

หากใครที่มีข้อสงสัยเรื่องแผลเสริมจมูกติดเชื้อ สามารถไปอ่านบทความด้านล่างนี้ได้เลย

>> อ่านบทความ แผลเสริมจมูกติดเชื้อ ต้องทำอย่างไรพร้อมวิธีการป้องกัน! ได้ที่นี่ <<

อาหารอะไรบ้างที่คนเสริมจมูกห้ามกิน ?

นอกจากก๋วยเตี๋ยวแล้ว ก็ยังมีอาหาร หรือเครื่องดื่มหลายอย่างที่คนเสริมจมูกไม่ควรทาน เพราะจะส่งผลต่อแผลเสริมจมูก ไม่ว่าจะเป็น

ทําจมูกกินทุเรียนได้ไหม – ไม่แนะนำให้กิน เพราะว่าทุเรียนอาจส่งผลทำให้เกิดอาการบวมของแผล หรือแผลหายช้ากว่าปกติได้ รวมถึงยังทำให้เกิดรอยแผลเป็นขึ้นได้ (แผลนูน หรือแผลคีลอยด์)
เสริมจมูกกินอาหารทะเลได้ไหม – ไม่ควรจะทานอย่างยิ่ง เพราะว่าอาจก่อให้เกิดอาการแพ้อาหารได้ โดยเฉพาะคนที่มีอาหารแพ้อาหารชนิดนั้นด้วยแล้ว ยิ่งจะส่งผลทำให้เกิดปัญหาอักเสบ และติดเชื้อขึ้นได้
เสริมจมูกกินข้าวเหนียวได้ไหม – จริงๆ แล้วข้าวเหนียวก็เหมือนข้าวสวยทั่วไป ทำให้สามารถทานได้เป็นปกติ เพียงแต่ข้าวเหนียวอาจทำให้ต้องเคี้ยวนานมากขึ้น และอาจกระทบกระเทือนแผลผ่าตัดได้

ส่วนใหญ่คุณหมอจะแนะนำให้เลี่ยงพวกอาหารแสลงต่างๆ โดยเฉพาะพวก

แอลกอฮอล์ การดื่มแอลกอฮอล์จะส่งผลทำให้แผลเกิดการติดเชื้อขึ้นได้ และแผลจะหายช้ากว่าเดิม ดังนั้นควรหลีกเลี่ยง รวมถึงการสูบบุหรี่ด้วย
ของหมักดอง ของหมักดองนับว่าเป็นอาหารแสลง ที่หากกินแล้วอาจทำให้แผลหายช้า และอาจเกิดการติดเชื้อได้
ของเผ็ด แม้ว่าอาหารเผ็ดจะไม่ได้ส่งผลต่อแผลผ่าตัด แต่ว่าความเผ็ดอาจทำให้มีน้ำมูก หรือเหงาไหล ซึ่งถ้าโดนแผลจะทำให้แผลติดเชื้อได้
ของที่มีโซเดียมสูง อย่างเช่น อาหารสำเร็จรูป หรือการปรุงรสให้เค็ม เพราะจะทำให้ร่างกายบวมน้ำ ซึ่งจะส่งผลทำให้แผลหายช้า
อาหารที่เป็นของสุกๆ ดิบๆ เป็นอีกประเภทของอาหารแสลง ที่หากทานแล้วจะทำให้แผลติดเชื้อขึ้นได้

ซึ่งคุณไม่ควรจะทานอาหารเหล่านี้ในช่วง 1 เดือนแรกหลังเสริมจมูก ควรจะรอให้แผลเริ่มเข้าที่จึงสามารถกลับมาทานได้

หลังทําจมูกกินอะไรได้บ้าง ?

เมื่อรู้จักอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงกันไปแล้ว ทีนี้เราจะมาแนะนำอาหารที่ควรทานในช่วงหลังเสริมจมูก เพราะจะทำให้แผลหายไวมากยิ่งขึ้น และเป็นประโยชน์ต่อคนที่เสริมจมูกมา ใครที่อยากให้แผลหายไวๆ ต้องทาน

น้ำมะพร้าว เนื่องจากน้ำมะพร้าวจะช่วยในการลดการบวมของแผลเสริมจมูกได้ดี และทำให้แผลหายได้ไวมากยิ่งขึ้น
ผลไม้ พวกวิตามินในผลไม้จะช่วยในการทำให้ร่างกายสามารถฟื้นฟูได้ดี และช่วยต้านอนุมูลอิสระ ทำให้แผลหายได้ไว
โปรตีน การทานโปรตีนจากไข่จะช่วยเรื่องของการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และทำให้แผลหายได้ไวมากยิ่งขึ้น รวมถึงโปรตีนชนิดอื่นๆ โดยเฉพาะพวกเนื้อสัตว์ ที่มีโปรตีนสูงซึ่งจะช่วยทำให้แผลหายได้ไว แต่ก็ต้องกินในระดับที่เหมาะสมด้วย ไม่เช่นนั้นอาจทำให้มีโอกาสที่แผลจะเป็นคีลอยด์ได้
น้ำเปล่า เพราะน้ำจะช่วยในการลดบวม ช่วยสมานแผล อีกทั้งยังทำให้ผิวชุ่มชื้น ซึ่งจะทำให้ผิวไม่แห้งจนเกิดเจ็บบริเวณแผลผ่าตัด ดังนั้นควรจะดื่มน้ำอย่างน้อย 6 – 8แก้ว
อาหารที่มีธาตุเหล็ก จะช่วยในการสมานแผล และช่วยทำให้แผลหายได้ไวมากยิ่งขึ้น อาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น เครื่องใน อาหารทะเล

การดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกให้หายได้ไว

ควรที่จะพักผ่อนให้เพียงพอ

การพักผ่อนนับว่ามีความสำคัญมาก ต่อการฟื้นตัวหลังเสริมจมูก นอกจากการนอนหลับให้เพียงพอแล้ว การทำจิตใจให้ผ่อนคลายก็จะช่วยทำให้แผลหายได้ไวจากภายใน แต่ไม่แนะนำให้ออกกำลังกายหนักๆ หรือเคลื่อนไหวเยอะ เพราะจะส่งผลกระทบต่อแผลเสริมจมูกได้

ใช้วิธีลดบวมให้ถูกวิธี

ในช่วงหลังเสริมจมูกมาใหม่ๆ การลดบวมนับว่ามีความสำคัญมาก ซึ่งสามารถทำได้หลายวิธีไม่ว่าจะเป็น

การประคบเย็น – ประคบร้อน ในช่วง 3 วันแรกหลังเสริมจมูกมาใหม่ๆ ควรจะทำการประคบเย็นส่วนที่บวมอย่างสม่ำเสมอ โดยให้ประคบเย็นประมาณ 15 นาที แต่ไม่แนะนำให้ประคบทิ้งไว้นานๆ เพราะจะทำให้เลือดไหวเวียนไม่ดี และหลังจากเสริมจมูกมา 1 สัปดาห์ให้ใช้การประคบร้อน เพื่อช่วยในการละลายลิ่มเลือด และช่วยลดบวม
การนอนยกหัวสูง การนอนยกหัวสูงจะช่วยทำให้เลือดมีการไหลเวียนที่ดี และช่วยลดบวม โดยให้ใช้หมอนซ้อนกัน หรือจะใช้หมอนรองคอก็ได้ แต่ต้องระวังให้ดี ไม่ควรนอนตะแคงเพราะจะทำให้จมูกเคลื่อนได้ รวมถึงต้องใช้ท่านอนที่ถูกวิธีด้วย
การดูแลแผลอย่างถูกวิธี หลายคนเมื่อเสริมจมูกมาใหม่ๆ ก็เผลอไปอาบน้ำล้างหน้าเลย ซึ่งจะส่งผลทำให้แผลอักเสบ และติดเชื้อได้ ทางที่ดีในช่วงหลังเสริมจมูกมา 24 ชั่วโมงแรกไม่ควรให้แผลโดนน้ำ และหลังจาก 24 ชั่วโมงไปแล้ว หากอยากทำความสะอาดบาดแผล แนะนำให้ใช้น้ำเกลือ และใช้เบตาดีนในการทำความสะอาด เพื่อทำให้แผลหายได้ไวมากยิ่งขึ้น แต่ไม่แนะนำให้เอาผ้า หรือพลาสเตอร์ไปแปะทับ เพราะจะทำให้แผลหายได้ช้าลงได้
การทานอาหารที่ช่วยลดบวม อย่างที่เราได้บอกไปแล้วว่า อาหารการกินนับว่าสำคัญมาก ดังนั้นจะต้องเลือกกินให้ถูกวิธี โดยให้กินอาหารที่ช่วยลดบวมอย่าง ใบบัวบก น้ำ วิตามินซี และพวกอาหารที่ช่วยทำให้แผลหายได้ไว

เป็นอย่างไรกันบ้าง บทความนี้ช่วยไขข้อสงสัยเรื่องอาหารที่คนเสริมจมูกควรทาน และไม่ควรทานได้หรือไม่ หากคุณกำลังจะเสริมจมูกอย่ามองว่าอาหารการกินไม่สำคัญ ดังนั้นอย่าได้ละเลยการเลือกอาหาร นอกจากนั้นหากอยากให้เสริมจมูกออกมาดี จะต้องปฏิบัติตัวให้ดี และเลือกคลินิกศัลยกรรมที่ดีอย่างที่ Bujeong Clinic !!

นอกจากนี้แล้วหากอยากรู้วิธีดูแลตัวเองให้แผลหายได้ไว ต้องอ่านบทความด้านล่างเลย

>> อ่านบทความ วิธีดูแลตัวเอง หลังเสริมจมูก อย่างไรให้ปลอดภัย ได้ที่นี่ <<

เสริมจมูกกินก๋วยเตี๋ยวได้ไหม นอกจากนี้ถ้าอยากมีจมูกทรงสวยต้อง Bujeong Clinic

Bujeong Clinic (ศูนย์ศัลยกรรมพูจองคลินิก) เป็นคลินิกเสริมความงาม ที่ให้บริการศัลยกรรม และ หัตถการ ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย และ มาตรฐานความปลอดภัย โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ทั้งแพทย์ไทย และ แพทย์เกาหลี ที่มากด้วยประสบการณ์ ที่พร้อมจะเนรมิตให้คุณสวยแบบที่ต้องการ นอกจากนั้นแล้วพูจองคลินิกยังมีสาขาให้เลือกมากมายถึง 10 สาขา ทั้งในกรุงเทพ และ ต่างจังหวัด เพราะความสวยไม่รอใคร อยากสวยเลือกทำที่ Bujeong Clinic !