วิธีลดบวมหลังทําจมูก ให้เข้าที่เร็ว แผลหายไว!!!

คนที่ทำจมูกมาแล้วไม่ใช่ว่าทำเสร็จแล้วจะสวยเลย!!! แต่จะต้องเวลารอให้จมูกเข้าทีเสียก่อน กว่าจมูกจะเข้าที่ก็จะต้องเจอกับ “ปัญหาจมูกบวม” หลังการผ่าตัด ซึ่งเป็นสิ่งที่คนเสริมจมูกจะต้องเจอ บางคนบวมมาก บางคนบวมน้อยก็ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล รวมทั้งยังขึ้นอยู่กับแพทย์ที่ทำการผ่าตัดด้วย สำหรับใครที่ไม่มีเวลาพักฟื้นมากนัก การที่จมูกบวมนานอาจทำให้การใช้ชีวิตประจำวันลำบากมากยิ่งขึ้น แล้วแบบนี้จะทำอย่างไรดี? ใครที่อยากให้แผลหายไว ไม่อยากให้จมูกบวมนาน วันนี้ Bujeong Clinic Surgery Center จะมาแนะนำ วิธีลดบวมหลังทําจมูก ที่จะช่วยให้อาการบวมของคุณหายไวยิ่งขึ้น เพื่อให้คุณใช้ชีวิตประจำวันได้เหมือนเดิมไวๆ ใครที่ไม่อยากจมูกบวมต้องอ่าน!!!

จมูกหลังผ่าตัดจะบวมนานหรือไม่ ?

การบวมหลังการผ่าตัดนับว่าเป็นเรื่องปกติมาก โดยในช่วงสัปดาห์แรก จมูกจะค่อนข้างบวมมาก และ อาจจะมีรอยช้ำเกิดขึ้น ซึ่งหากดูแลการบวมในช่วงนี้ดีจะทำให้จมูกบวมน้อยลงมาก หลังจากนั้นในช่วง 2 สัปดาห์หลังจากการผ่าตัดเสริมจมูก แพทย์จะนัดมาดูอาการ และ ตัดไหม แต่ก็ยังจะต้องดูแลอาการบวมให้ดี เพราะอาจจะยังมีการบวมอยู่ เมื่อผ่านไปประมาณ 1 เดือนการบวม และ รอยช้ำจะไม่ค่อยมีให้เห็นแล้ว แต่บางคนก็อาจจะมีอาการบวมอยู่ จมูกจะค่อยๆ เข้ารูปมากขึ้น และ ประมาณ 3 เดือนจมูกก็จะเข้ารูป และ ไม่มีอาการบวมให้เห็น หรือ อาการบวมน้อยมาก

>> อ่านบทความ วิธีดูแลตัวเองหลังเสริมจมูก ได้ที่นี่<<

รวม วิธีลดบวมหลังทําจมูก ?

การบวมของจมูกก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคน แต่เราสามารถดูแลเพื่อให้การบวมหายเร็วขึ้นได้ ด้วยวิธีต่อไปนี้

ประคบเย็น ประคบร้อนเพื่อลดบวม

การประคบเย็นเป็นวิธีลดบวมที่ทำได้ง่าย สามารถช่วยในการลดบวมจากการผ่าตัดได้ดี และ ยังช่วยในทำให้เลือดหดตัว หยุดไหลได้เร็ว ทำให้รอยช้ำน้อยลงอีกด้วย นอกจากนั้นใครที่มีอาการอักเสบหลังผ่าตัดก็จะดีขึ้น การประคบเย็นยิ่งทำไวยิ่งดี ให้รีบประคบเย็นหลังจากการผ่าตัดไปจนถึงช่วง 3 วันแรก ประคบเย็นประมาณ 15 นาทีแล้วอาจจะพักสักแล้วจึงประคบใหม่ ไม่ควรประคบทิ้งไว้นานๆ เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่ดี โดยสามารถประคบเย็นได้ทั้งการนำผ้าห่อน้ำแข็งมาประคบ หรือ จะใช้เจลแพ็คประคบก็ได้ ส่วนใหญ่คลินิกจะให้เจลแพ็คมา เพราะว่าใช้ได้ง่าย การประคบเย็นไม่ใช่ว่าจะเอามาประจบตรงกลางจมูกเลย วิธีคบที่ดีควรประคบด้านข้างของจมูกโดยการแตะเบาๆ ไม่กดลงไป และ ให้ประคบส่วนที่บวม แต่พยายามเลี่ยงการประคบบนซิลิโคนโดยตรง เพราะอาจทำให้ซิลิโคนเคลื่อนได้ ต้องระวังให้มากๆ นะคะ หลังจากเสริมจมูกไปประมาณ 1 สัปดาห์ ไม่ต้องประคบเย็นแล้วแต่ให้เปลี่ยนมาใช้เป็นการประคบอุ่นแทน อาจจะใช้ถุงน้ำร้อน หรือ ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นก็ได้ การประคบอุ่นเป็นเหมือนการทำให้เส้นเลือดขยายตัว ช่วยในการสลายลิ่มเลือด และ ช่วยลดการเกิดพังผืดหลังจากการผ่าตัด ทำให้การบวมหายได้ไวขึ้น

นอนยกหัวให้สูง และ ไม่นอนตะแคง

เมื่อผ่าตัดเสริมจมูกเสร็จหลายๆ คนก็จะเกิดอาการง่วงนอนเพราะความเจ็บ หรือ การบวมของจมูก แต่ไม่ใช่ว่าจะนอนอย่างไรก็ได้ เพราะถ้านอนไม่ถูกต้องอาจจะส่งผลกระทบต่อการเสริมจมูกก็ได้ ในช่วงวันแรกๆ ประมาณ 1 สัปดาห์ ควรจะนอนยกหัวให้สูง แม้จะไม่ได้นอนหลับไปเลยก็ตาม การนอนยกหัวสูงเป็นเหมือนการช่วยลดอาการบวมที่เกิดจากเลือดที่คั่งอยู่ ทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น การนอนยกหัวสูงอาจจะใช้หมอนซ้อนกัน 2 ใบ นอกจากนั้นในส่วนของการนอน ไม่ควรนอนตะแคงในช่วงวันแรกๆ ประมาณ 1 สัปดาห์ เพื่อจมูกยังไม่เข้าที่มาก หากนอนตะแคงอาจทำให้จมูกเคลื่อนได้ นอกจากนั้นหากนอนตะแคงไปด้านใดด้านหนึ่ง อาจทำให้จมูกเกิดการกดทับจนเกิดอาการบวม การอักเสบขึ้นได้ เพื่อเป็นการป้องกันการนอนตะแคงอาจจะใช้ หมอนรองคอ ช่วยก็ได้ หรือ จะใช้หมอนมาวางไว้ด้านข้างเพื่อป้องกันการนอนตะแคงก็ได้ พยายามนอนหงายจะดีที่สุด

การดูแลความสะอาดบริเวณแผล

การดูแลความสะอาดบริเวณแผลนับว่าเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะหากดูแลไม่ดีอาจก่อให้เกิดการติดเชื้อขึ้นมาได้ แต่ในช่วงหลังผ่าตัดเสริมจมูกมาใหม่ๆ อย่าให้แผลโดนน้ำ เพราะอาจทำให้เกิดการอักเสบ และ ติดเชื้อขึ้นมาได้ แต่ถึงอย่างนั้นบริเวณรอบๆ แผลก็ยังสามารถทำความสะอาดได้ แต่เมื่อผ่านไปหลัง 24 ชั่วโมงหลังจากการผ่าตัดแล้ว สามารถทำความสะอาดแผลได้ โดยให้ใช้น้ำเกลือในการทำความสะอาด เพราะว่าน้ำเกลือจะช่วยในการสมานแผลได้ดี และ ใช้สำลีก้านยาวในการเช็ดบริเวณแผลเบาๆ จากนั้นให้ใช้เบตาดีนทาไปที่แผล เพื่อให้ยาไปช่วยในการทำให้แผลหายไวมากยิ่งขึ้น ในการทำความสะอาดไม่ควรกด หรือ เช็ดแรงๆ เพราะอาจทำให้แผลอักเสบได้ แต่ถ้าบางคนมีคราบเลือด ก็อาจจะถูเพื่อทำความสะอาดได้แต่ควรทำอย่างเบามือที่สุด และ ไม่ควรจะเอาผ้าก๊อซ หรือ พลาสเตอร์ไปแปะที่แผล เพราะจะทำให้แผลแห้งช้าลง

>>อ่านบทความ แผลเสริมจมูกติดเชื้อต้องทำอย่างไร ได้ที่นี่<<

เคล็ดลับเพิ่มเติม วิธีลดบวมหลังทําจมูก

นอกจากวิธีที่เราได้แนะไปแล้ว ในการปฏิบัติตัวหลังการผ่าตัดเสริมจมูกมา ก็ยังมีวิธีอื่นอีกด้วย ที่ช่วยให้การบวม การอักเสบ และ แผลหายไวยิ่งขึ้น อาหารการกินก็นับว่ามีความสำคัญไม่ใช่น้อย อาหารบางชนิดก็จะช่วยทำให้แผลที่อักเสบ หรือ บวมดีขึ้นได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นเคล็ดลับที่หลายๆ คนอาจจะยังไม่รู้

ใบบัวบก สามารถช่วยได้ ไม่ว่าจะเป็นน้ำใบบัวบก หรือ ใบบัวบกสด เพราะใบบัวบกมีสรรพคุณที่ช่วยลดอาการช้ำ ลดบวมได้ดี ช่วยสมานแผล ใครที่อยากให้แผลหายไวๆ ต้องทาน
วิตามินซี จะช่วยในการสมานแผล ช่วยลดการบวมได้ดี วิตามินซีไม่จำเป็นจะต้องทานแบบที่เป็นเม็ด หรือ แคปซูล แต่สามารถทานผลไม้ เพื่อให้ได้รับวิตามินซีได้ เช่น พวกส้ม ฝรั่ง กีวี
น้ำ การดื่มน้ำส่งผลอย่างมากกับร่างกาย น้ำจะช่วยในการเพิ่มความชุ่มชื้น อีกทั้งยังทำให้ร่างกายฟื้นฟูได้ดี ช่วยในการสมานแผล ดังนั้นจึงควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
ธาตุเหล็ก ในช่วงที่เราผ่าตัด เราจะเสียเลือกจำนวนมาก ดังนั้นเราจึงต้องเสริมธาตุเหล็กให้แก่ร่างกาย นอกจากนั้นแล้วธาตุเหล็กยังช่วยในการสมานแผลได้ดี ทำให้แผลหายได้ไว ส่วนใหญ่จะพบในพวก เนื้อแดง ตับ เลือด เครื่องในสัตว์ ธัญพืช อาหารทะเล เป็นต้น

ข้อห้ามที่ทำให้จมูกบวม

ในช่วงที่เสริมจมูกมาไม่ควรทานไข่ เพราะโปรตีนในไข่จะไปทำให้แผลที่ผ่าตัดออกมาไม่สวย แผลอาจจะนูนขึ้นได้
ไม่ควรทานอาหารหมักดอง เพราะเป็นอาหารแสลง อาจจะทำให้แผลอักเสบ และ ติดเชื้อได้
ส่วนใครที่เป็นสายดื่มให้งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงนี้ไปก่อนในช่วง 1 เดือน หากดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงนี้อาจทำให้แผลเกิดการติดเชื้อขึ้นได้
ไม่ควรแต่งหน้าในช่วง 1 สัปดาห์ เพราะแผลยังแห้งไม่สนิท หากแต่งหน้าโดยเฉพาะตรงบริเวณจมูก อาจทำให้เกิดรอยช้ำขึ้นได้ นอกจากนั้นเครื่องสำอางยังอาจจะเข้าไปติดที่บริเวณบาดแผล จนทำให้แผลเกิดการติดเชื้อขึ้นมาได้

เห็นไหมละคะเพียงเท่านี้ ก็จะช่วยให้อาการบวมหลังผ่าตัดเสริมจมูกดีขึ้นแล้ว ใครที่ไม่อยากให้จมูกบวมนานๆ ควรต้องดูแล และ ปฏิบัติตัวให้ดี อันไหนช่วยเรื่องอาการบวมก็ควรทำ อันไหนที่ควรเลี่ยงก็ต้องเลี่ยง นอกจากการปฏิบัติตัวให้ดีแล้ว ก็ยังจะต้องฟังคำแนะนำของแพทย์ อันไหนที่แพทย์ห้ามก็ต้องปฏิบัติตามนะคะ ส่วนใครที่อยากเสริมจมูกให้ออกมาสวย และ ปลอดภัย Bujeong Clinic Surgery Center นับว่าเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดี ที่มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการผ่าตัด ที่จะช่วยให้จมูกของคุณออกมาดี!!!

เลือกเสริมจมูกเลือกที่ Bujeong Clinic Surgery Center

Bujeong Clinic Surgery Center (ศูนย์ศัลยกรรมพูจองคลินิก) เป็นคลินิกเสริมความงาม ที่ให้บริการศัลยกรรม และ หัตถการ ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย และ มาตรฐานความปลอดภัย โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ทั้งแพทย์ไทย และ แพทย์เกาหลี ที่มากด้วยประสบการณ์ ที่พร้อมจะเนรมิตให้คุณสวยแบบที่ต้องการ นอกจากนั้นแล้วพูจองคลินิกยังมีสาขาให้เลือกมากมายถึง 10 สาขา ทั้งในกรุงเทพ และ ต่างจังหวัด เพราะความสวยไม่รอใคร อยากสวยเลือกทำที่ Bujeong Clinic Surgery Center สิคะ!!!